导航

秋季美食多这些食物孕妇要小心,扬州代孕中介
点击数:149次  更新时间:2019-04-12 03:03

捐卵服务

 

  秋季诸多蔬菜瓜果收获的季节,也是动物长成的日子,对于吃货来说是不可缺少的季节,各类美味的瓜果蔬菜肉类让人嘴馋不已,但是对孕妇来说需要注意一些食物的安全!

  生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒!另外如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。

  

  木薯:木薯又称南洋薯食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪!

  黄花菜:黄花菜是美味的食物,但是如果烹调不当会引起中毒,因为黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。

  那么如何处理黄花菜呢?食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用即可?

  螃蟹:秋季是螃蟹成熟的季节,大量肥美的螃蟹上市,但是螃蟹性寒,食用过量会导致孕妇流产!

  柿子:孕妇吃柿子能够缓解妊娠高血压,改善孕妇便秘情况,但是柿子也是性寒,且会和高蛋白产生反映,在鞣酸的作用下,很容易凝固成块,即胃柿石。

  所以贪吃的孕妇注意了,秋季饮食要小心,吃的食物要了解细明,不要过度食用!

  柿子,是柿科植物浆果类水果,大自然在秋季回馈给人们的果实,是中国的原产食物!柿子甜腻可口,营养丰富,维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。但是柿子性寒,孕妇食用要特别注意!

  便秘注意:柿子的收敛作用很强,会引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀,多吃容易引起大便干燥,便秘!一餐一个为宜。

  胃柿石:柿子不要与鱼虾等高蛋白食品同吃,从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很容易凝固成块。

  饭后食用:柿子是凉性食物,空腹食用对肠胃不到,也更加容易得胃柿石,所以最适合在饭后一小时食用!

  孕妇少吃柿皮:柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩秋季美食多这些食物孕妇要小心,扬州代孕中介工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。

  要超过200克:柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。


无锡代孕

最新文章

热门文章

Copyright © 2002-2030 中国aa69爱心代孕公司